▼３日間集中レッスン参加希望のあなたはこちら▼
まずはポチっとクリックしてください♪
あなたの気軽なご参加をお待ちしています^^
【確認事項】 ※携帯(docomo,au,softbankなど）、icloud 、hotmail では受信が出来ません。gmail かプロバイダのアドレスでのご登録をおすすめいたします。迷惑フォルダに案内メールが届く場合もありますので、受信BOX にメールが無い場合は迷惑フォルダも、ご確認ください。
※プライバシーポリシーについて：お客様の個人情報を第三者に開示することはございません。※ご登録いただいたメールアドレスに加藤千晶から定期的に情報を配信させていただきます。※ご不要な場合は2クリックで配信解除できます。
※女性向けの内容となっています。男性のご参加はご遠慮ください。
こんなあなたにおすすめです
無料オンラインレッスンの内容を
一部ご紹介！
呼吸が体に
どう影響する？
「呼吸の仕方ひとつで、こんなに体に影響があるとは」という意見が続出。お腹が引きしまる・痩せやすくなるためにもまずは呼吸から。
自分の体を感じる。
裏丹田ってどこ?
あなたは、丹田というおへそのあたり、とイメージされますよね？でも実は・・・丹田は3つあります！
では裏丹田って？そこを意識するだけで変わる秘訣をお伝えします。
芯を意識して
立ってみよう!
３日目は今までの集大成！呼吸と軸が整うことで、ラクに立てることを体感していただきます！
登録いただいた
あなたにプレゼント
特典
毎日がんばるあなたへ
脳がすっきりする
リラックスタイムのご褒美
深～い瞑想状態に入り、からだがリフレッシュする、あおむけで聴く「瞑想誘導」音声データをプレゼントします。（ヨガ歴25年の加藤千晶の声です♪）
講師プロフィール
加藤千晶
裏丹田メソッドShin-YOGA開発者
＆インストラクター
20 代からジャズダンスなど体を動かすことが得意で、体の芯をぶらさず立つことの重要性に開眼。同時にヨガにも目覚め、ヨガ歴 25 年の実績。
私生活では 41 歳で結婚、42 歳で妊娠・出産を経験。57時間の難産を乗り越え自然分娩にて子どもを授かる。40歳代の子育てに奮闘しながらも、ヨガの指導者として活躍。
2019年、伊勢神宮内宮から車で 5 分の場所に「古民家YOGA サロン」をオープン。
裏丹田インストラクターとして延べ700名を指導。整体師や姿勢トレーナーの資格も取得。独自の研究をかさね、「裏丹田を意識するだけで姿勢が変わり、波動が上がる」という独自理論を展開。
第 4 チャクラの裏側にある裏丹田をチューニングすることで、本来の自分であり、今ここにある自分という意味でのインナーセルフにつながれる「裏丹田メソッド」を開発。
インナーセルフは自分の芯であり、「体の芯を整えずして自分の芯は整わない」という理念のもと、40 代、50 代女性の更年期に起こる体の変化に寄り添っている。
10歳若返る、体のラインが変わると評判の「裏丹田メソッド」を教えてほしいというヨガ指導者も多く、志を共にできる指導者育成にも力を注いでいる。
▼３日間集中レッスンに参加希望のあなたはこちら▼
まずはポチっとクリックしてください♪
あなたの気軽なご参加をお待ちしています^^
【確認事項】 ※携帯(docomo,au,softbankなど）、icloud 、hotmail では受信が出来ません。gmail かプロバイダのアドレスでのご登録をおすすめいたします。迷惑フォルダに案内メールが届く場合もありますので、受信BOX にメールが無い場合は迷惑フォルダも、ご確認ください。
※プライバシーポリシーについて：お客様の個人情報を第三者に開示することはございません。※ご登録いただいたメールアドレスに加藤千晶から定期的に情報を配信させていただきます。※ご不要な場合は2クリックで配信解除できます。
※女性向けの内容となっています。男性のご参加はご遠慮ください。
Copyright ©️ 2022 呼吸×エクササイズ project copy All Rights Reserved.